Be Strong App: Dukungan Kesehatan Mental di Ujung Jari Anda
Be Strong adalah aplikasi Android gratis yang dirancang untuk menyediakan sumber daya, dukungan lokal, intervensi, dan program yang memperkuat kesehatan mental, emosional, dan hubungan. Dikembangkan oleh Stand Strong USA, aplikasi ini bertujuan untuk membantu orang-orang dalam krisis mendapatkan bantuan dengan cepat dan mudah. Dengan Be Strong, Anda dapat menemukan berbagai sumber daya untuk mendukung kesehatan mental, termasuk alat bantu mandiri, hotlines, dan kontak darurat.
Aplikasi ini mudah digunakan dan mudah dinavigasi, memberikan akses ke berbagai informasi tentang kesehatan mental dan kesejahteraan. Anda dapat mengakses sumber daya lokal untuk menemukan dukungan di dekat Anda, terhubung dengan konselor krisis, atau mengakses layanan darurat. Aplikasi ini juga mencakup berbagai alat bantu mandiri, termasuk latihan pernapasan, meditasi terpandu, dan praktik kesadaran, untuk membantu Anda mengelola stres dan kecemasan.
